Life is Never Flat

Agar pikiran tenang, seseorang yang seringkali merasa cemas dan selalu berpikiran negatif akan lebih rentan terhadap stres. Yang perlu Anda lakukan untuk mengatasi hal ini adalah dengan membangun kebiasaan agar Anda dapat lebih tenang menanggapi suatu masalah dan terhindar dari stres. Berikut ini 7 tips sehat yang dapat membuat Anda lebih tenang yang bisa di lakukan setiap hari, seperti dilansir dari womansday antara lain: 1. Bernapas dengan perut Sesekali bernapas dengan perut dapat meningkatkan jumlah oksigen dalam darah dan memicu otak untuk menurunkan konsentrasi hormon stres. 2. Tidur malam yang cukup Tidur malam yang berkualitas telah dikaitkan dengan penurunan risiko terhadap berbagai penyakit kronis. Kurangnya jam tidur dapat membuat tubuh memproduksi lebih banyak hormon stres yang membuat hari-hari Anda tidak tenang dan penuh kecemasan. 3. Ngobrol dengan orang terdekat Komunikasi yang baik dapat meningkatkan ikatan sosial dan membuat seseorang merasa men...

Kamtis familiy! itulah sebutan para fanatik penggila musik punk asli jogja ini, Endank soekamti, merupakan band asli jogja yang beranggotakan 3 orang,, Ari 'soekamti' sebagai drummer, Erix 'soekamti' sebagai bassist sekaligus vokal, dan Dory sebagai gitaris sekaligus vokal juga.., mereka bertiga mengembangkan lagu lagu yang tergolong semaunya mereka., dan kental dengan guyonan asli jogja, sampai saat ini Endank soekamti sudah mengeluarkan sebanyak 5 album.        Seperti Gudeg & bakpia Endank Soekamti adalah aset Yogyakarta. Berdiri sejak 1 januari 2001 dengan mengusung music Pop Punk , Erix, Ari & Dory melaju sangat kencang menembus industri musik nasional dengan albumnya yang pertama “Kelas 1” tahun 2003 bersama Proton Records. single “Bau Mulut” telah merusak konsentrasi pasar pop di chart2 radio Indonesia. Off air yang gak putus menjadikan mereka dijuluki “RAJA PENSI” Band yang sering disalah tafsirkan sebagai pengusung musik c...

1. Temuan Tata Surya Tertua Apa yang membuat Indonesia bisa dikatakan “wow” di tahun 2012? Salah satunya adalah temuan, inovasi, ataupun keterlibatan ilmuwan Indonesia dalam penelitian yang hasilnya diakui dunia internasional. Pada tahun 2012, beberapa ilmuwan Indonesia berhasil memberikan sumbangan terbaik dalam ilmu pengetahuan. Setidaknya, ada lima temuan, inovasi, dan keterlibatan ilmuwan Indonesia yang membanggakan. Apa saja?  Astronom Indonesia yang sempat berkarya lebih dari 10 tahun di Max Planck Institute for Astronomy, Heidelberg, Jerman, Johny Setiawan, menemukan tata surya tertua, berusia 12,8 miliar tahun, hanya 900 juta tahun lebih muda dari Big Bang. Induk tata surya tersebut adalah bintang bernama HIP 11952 atau Sannatana (bahasa Sansekerta, berarti purba). Tata surya tersebut diketahui memiliki dua planet, masing-masing dinamai HIP 11952 b dan HIP 11952 c. Kedua planet adalah jenis planet gas raksasa. Tata surya ini bisa dikatakan anomali. Kandungan logam pad...

Mimpi yang sempurna - Piano version Batu Nisan-Cahaya Bidadari piano version untuk versi mp3 kalian bisa download ke sini

SALAM FOYAAH! Easy come, easy go That’s just how you live, oh Take, take, take it all, But you never give Should of known you was trouble from the first kiss, Why were they open? Gave you all I had And you tossed it in the trash You tossed it in the trash, you did To give me all your love is all I ever asked, Cause what you don’t understand is I’d catch a grenade for ya (yeah, yeah, yeah) Throw my hand on a blade for ya (yeah, yeah, yeah) I’d jump in front of a train for ya (yeah, yeah , yeah) You know I’d do anything for ya (yeah, yeah, yeah) Oh, oh I would go through all this pain, Take a bullet straight through my brain, Yes, I would die for ya baby; But you won’t do the same No, no, no, no Black, black, black and blue beat me till I’m numb Tell the devil I said “hey” when you get back to where you’re from Mad woman, bad woman, That’s just what you are, yeah, You’ll smile in my face then rip the breaks out my car Gave you all I had And you tossed it in t...

Terus menerus terlintas saat pertama kau menatapku... Masih merona wajah ini memuji kau buatku memerah Kental darahku pun menggumpal lunak lidahku mengeras Nafasku tercekik saat halusnya jemarimu menyentuh cacat tubuhku.. Terkutuklah engkau bila kau mendambakan diriku Membusuklah engkau bila kau tetap menginginkan diriku Tak kan habis nada ini kusenandungkan... Tuk memuja dirimu yang dianugrahi keindahan yang sempurna Dan tak kan pernah cukup tinta ini kugoreskan Tuk kugambarkan besarnya hati yang kan kupersembahkan pada dirimu Terkutuklah engkau bila kau mendambakan diriku Membusuklah engkau bila kau tetap menginginkan diriku Pasti ku kan temukan cara tuk membuat dirimu menderita Pasti kau kan penuh siksa dengan benci yang selalu kupelihara Hati ku tak kan pernah berhenti tuk menghianati diriku Terkutuklah engkau bila kau mendambakan diriku Membusuklah engkau bila kau tetap menginginkan diriku Terkutuklah engkau bila kau mendambakan diriku Membusuklah engkau bi...

          Dalam kehidupan sehari-hari, kita sudah amat familiar dengan gelombang radio, gelombang televisi atau dalam terapan khusus ada gelombang radar, gelombang sonar, gelombang seismik. Dalam medis, qt mungkin pernah menjumpai, bahkan malah pernah diperiksa ‘heart rate’nya dengan stetoskop , atau bagian alat yang ditempel di telinga saat menggunakan tensimeter mmHg atau spigmomanometer, serta visualisasi janin memanfaatkan ultrasonograpry (USG), yang merupakan terapan gelombang bunyi. Atau kalau tidak di rumah sakit minimal pernah lihat di sinetron drama, jika seseorang dalam keadaan kritis, maka Elektrocardiography (ECG) yang berbasiskan gelombang EM, akan bersiul dengan sinyalnya, tiit…tiit…tiit, dan kalayak akan menunggu dengan tegang, sendu dan cemas, dan ketika siulannya membahana panjang tiiiiiiiiiiiiiitttttttttt… maka bertangis-tangisan kalayak, xixixi…. Ngomong-ngomong tentang Otak lagi, Jaringan otak manusia me...